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【超絶初心者】さんの「ちょっと走ってみたい」をかなえるランニング練習法
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開催予定エリアオンライン
価格(税込)¥2,000
若々しく健康でいられるためのウォーキング・ランニング指導専門のヘルシーランニングコーチです。中高年の走ってみたいをサポートします。アスレティック・コンディショニングコーチ(ベーシック)健康福祉運動指導者スロージョギング指導支援者現役ランナー、トレイルランナー
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この度は、講座を受講させて頂きましてありがとうございました。全く運動をしてない日々の中、一ヶ月後に駅伝大会に出なければならず、不安でいっぱいでしたが、先生の明るさと講座で、前向きになれました!教えて頂いた、姿勢や脈拍など、少しずつ頑張って行きます!また、ご相談させて頂く際は宜しくお願い致します!ありがとうございました。
駅伝大会まで時間は少ないですが楽しめるよう少しずつ練習してください。応援しています!
車の運転が好きなのでふだんどこへ行くにも車で、いつも運動不足を感じておりました。こちらの講座を受けで少しずつですがウォーキングから始めてみました。ぜひ習慣化していきたいと思いました!!
体に負担のない歩き方をすると、ウォーキングが楽しくなりますね。ぜひ楽しんで継続してください。
がんばります
前向きにやる気に満ちあふれてすばらしいです。ぜひこれから楽しく続けていきましょう。
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この度は、講座を受講させて頂きましてありがとうございました。
全く運動をしてない日々の中、一ヶ月後に駅伝大会に出なければならず、不安でいっぱいでしたが、
先生の明るさと講座で、前向きになれました!
教えて頂いた、姿勢や脈拍など、少しずつ頑張って行きます!
また、ご相談させて頂く際は宜しくお願い致します!
ありがとうございました。